Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /DISK2/WWW/tombru.com/www/forum/Sources/Load.php(183) : runtime-created function on line 3 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /DISK2/WWW/tombru.com/www/forum/Sources/Load.php(183) : runtime-created function on line 3 Tisknout stránku - Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?

dogtrekking forum

Dogtrekking - Chceš jít rychle, jdi sám. Chceš dojít daleko, jdi s ostatními. => Jak na to? => Téma založeno: zlá-tužka Březen 24, 2009, 23:00:25

Název: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: zlá-tužka Březen 24, 2009, 23:00:25
Ahoj,
moc bych chtěla letos zkusit/začít s dogtrekkingem, nicméně prvního pokusu se trochu bojím. Měla jsem spoustu kuráže, že to s čoklištěm ujdeme, ale teď se začínám bát a koketuju s myšlenkou přihlásit se napoprvé na kratší variantu. Nejsme totiž teď zvyklé moc chodit, jezdívaly jsme na čundry, ale mám teď za sebou docela dlouhou pauzu kvůliva děcku.. nemám moc příležítostí ani trénovat, muž je pořád v práci a pokuď je funivé studené počasí, nemůžu vzít to svý batole na celý odpoledne na záda.
Co vy, měli jste před prvním závodem natrénováno a veděli jste, že nemáte problém ujít tolik km, nebo jste to prostě prubli? (a jak to dopadlo? :-) )
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Dáša Březen 24, 2009, 23:18:20
Dá rovnou do rakve  ;), Já osobně si myslím že bez tréninku se to nedá ujít, potřebuješ si hlavně otlačit nohy ???
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: zlá-tužka Březen 25, 2009, 00:27:57
Dá rovnou do rakve  ;)

cha, tak to mě moc nepotěšilo :) i když si myslím, že je to hodně o vůli. Když vzpomenu na svoje trekový botky, úplně mě svrbí nohy a v duchu balim bágl ;) až bude počasí začnem v rámci možností chodit na dlouhý procházky, bágl s prckem je o hodně těžší, než jaký jsem kdy na vandr nesla, tak menší počet km vyvážim zátěží :D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 25, 2009, 06:51:09
Pokud jsi lehce masochista a máš "silnej vůl" tak dá. Ale připrav se na to, že to bude bolet...ještě aspoň týden! Takže přifrč!
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Březen 25, 2009, 08:10:20
Já šla nejdřív padesátku s KČT. Bolelo to i tak... Pak jsem šla stovku a to taky bolelo... No a už mi to zůstalo  ;D
Pokud máš ochozené dobré boty, tak to dáš. Nejhorší bývají puchýře než vychytáš co a jak aby se nedělaly a než rozšlápneš boty.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Šárka Březen 25, 2009, 08:15:44
Entito, úplně ti rozumim, taky řeším tento problém, a rozhodla jsem to vyzkoušet, jinak to nezjistím. Všechno je jednou poprvé. Jinak jsem ti napsala do soukrome zpravy, přečti si to ::) ::)

Ale začínám trénovat, protože nechci udělat ostudu mým haskouním holkám, páč když to neujdu, každej řekne- to je jasny že to s tolika psama nešlo a přitom bude zavada v mem prijimači..
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Březen 25, 2009, 10:51:10
Jsem živým důkazem toho, že dá... navíc pozoruju, že čím více treků mám za sebou, tím víc mně bolí nohy - po prvním to nebylo až tak hrozný mi přijde. Někteří se divili, že nekulhám :-)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Amaguk Bela Březen 25, 2009, 20:29:48
a musis ist hned a rovno na tu 100vku? ;)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Jana & smečka Březen 25, 2009, 20:46:17
proč zrovna stovku??? vždyť u většiny treků jsou i krátké tratě :) je to pořád jeden a ten samý dotaz...jak u midu, tak u longu...prostě se přihlašte, přijeďte, vyražte na trať a uvidíte :)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Honza_a_Grini Březen 25, 2009, 21:14:20
Ahoj,
já nejdřív zkusil 50 km u Lucky v září a potom 100 u Zuzky v dubnu. U Lucky se mi rozpadly boty, tak jsem posledních 8 km dost trpěl. U Zuzky jsem nenechal nic náhodě (měl jsem dvoje boty) a od 60. kilometru jsem taky trpěl. Bylo to na mě moc dlouhý! :( Ale kdo to jednou okusí, ten musí jít příště znovu! Za měsíc jsem šel další stovku! :)
Jestli si nejsi úplně jistá a nemáš to nachozený, tak bych ti radil, abys nejdřív zkusila nějaký kratší trek. Tam zjistíš, jestli to vydrží tělo i vybavení. Jestli se ti rozpadnou boty nebo tě bude dřít batoh nebo prádlo ... Zkrátka si to osaháš a příště dáš v pohodě dlouhou trať. Letos je tolik závodů, že se nemusíš bát, že by ti něco uteklo.
Je to pohoda!
Honza a Grini
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: zlá-tužka Březen 25, 2009, 23:58:19
Díky za reakce,
nemusím jít rovnou 100vku, ale chci :D jsem lehce šílenec ;) nee, asi naporvné půjdem kratší trať ať se rozchodíme na longy :)

a protože vůl mám, boty prošláplý, bágl zanošený, a jsem smířená s tim, že to bude bolet, tak tohle

Takže přifrč!


beru jako rozkaz ;)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: zbynek Březen 26, 2009, 01:25:47
To vis, ze se to da. A pokud aspon trochu vis, jak takova dalka vlastne vypada, i kdyz nemas natrenovano zrovna ted, je to urcite snazsi. Ja sel loni Otu zrovna takhle - naposledy predtim jsem stovky chodil zhruba tak pred petadvaceti lety. Jestli me potom bolely nohy? Jasne ze bolely, ale to bolely kdekoho, stacilo se rozhlidnout kolem sebe. :-) Myslim, ze je lepsi to zkusit rovnou, nez dat jenom mid a pred pristim trekem znova premejselt, jestli uz jsi natrenovala dost. Slevit muzes v nejhorsim vzdycky...
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Roman/ HOLKI Březen 26, 2009, 07:25:13
entita :
Mě se to sice trochu hůře hodnotí z pohledu chůze,protože treky celé běhám,ale opravdu je třeba si to vyzkoušet na vlastní kůži vše.Určitě by bylo lepší si pro začátek vybrat nějaký lehčí kratší trek např. 30-50 km ,ale když už jedeš na LONG akci tak je škoda si to nevyzkoušet jako hlavní trať.Dát si nějaké základní nižší cíle jako např. dojít závod (nebo na určitý km) a na čas moc nehledět a dost odpočívat-přestávky a jíst pít a pozorovat jak na mě ty km působí.Také je dobré se k někomu přidat pokud ti bude vyhovovat jeho tempo.Také je dobré si třeba zatrhnout a nastudovat v mapě možnosti odvozu pořadatelem z tratě a mít to jako jisticí rezervu hlavně v případě kdybys i přes např. silnou vůli nemohla pokračovat dále (např.velké bolestivé puchýře) tak víš na který kilometr se máš dostat.Z těchto prvních zkušeností a určitě mnoha chyb z neznalosti ,kterým se nevyhneš se pak dá vycházet pro příště a vše si postupně vymakat a vylepšovat si.
Takže s chutí na trek a je to. O:-)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Čada Březen 27, 2009, 20:15:58
Ahoj, myslím že úvahy o délce trati by se měly přizpůsobit hlavně tomu, jak natrénováno má tvůj pes. Podle toho bych se řídila já.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Gwen a Dinulka Březen 27, 2009, 20:39:08
Ahoj, myslím že úvahy o délce trati by se měly přizpůsobit hlavně tomu, jak natrénováno má tvůj pes. Podle toho bych se řídila já.

Průměrný zdravý pes, který má pravidelný pohyb nebude mít s absolvováním dogtrekkingu žádný problém, maximálně mu bude chybět pár hodin spánku.  :)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: P. & G. N. R. J. Březen 27, 2009, 20:56:17
Pokud mohu hovořit sám za sebe, tak já jsem před prvním trekem netrénoval niky nic a šel maximálně 20km a to ještě jednou za uherskej rok. Když půjdeš jen MID tak se ti může stát, že v cíli  budeš zničená a řekneš si že 80-100 bys nikdy nedala. Když budeš zničená po 45 km na longu, zabivakuješ a ráno se přinutíš jít dál a rozhýbeš všechny bolístky, tak se do cíle nějak "doplazíš" a bude z tebe kovaná nadšená trekařka longařka ;D A hlavně HRDÁ  :) :)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Šera Březen 28, 2009, 14:24:16
Taky jsem nikdy předtím nešla víc jak cca 35 km, pak jsem se přihlásila a šla 50ku a byla jsem zničená teda hooodně. Bohužel mě to neodradilo ;D a troufla jsem si i na 100ku, kterou jsem taky nikdy předtím nešla. Kupodivu jsem nebyla tak zničená jak z té 50ky.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: indian Březen 28, 2009, 19:04:36
první DT jsem šel (snažil se běžet) aniž bych věděl co to je 90km a zvládnul to bez větších následků.
nejvíc jsem tehdy šel, vlastně běžel asi dvakrát nebo třikrát do roka 20km, samozřejmě bez treninku.
Ale pamatuji si že jsem si v cíli řekl že už to NIKDY nepůjdu jak mě bolely nohy - a ještě jich několik bylo a doufám že ještě bude
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Březen 28, 2009, 22:00:42
Mě se teda zdraví moje ani psa riskovat nechce.  Jo urco to par lidi zvladne bez treninku, otazkou je jak se jim to projevi na zdravi, ne treba hned, ale za par let.... Kdo vi.  Ja si radsi potrenuju, pojedu se pokochat krajinou na midech  a postupne zvysovat zatez.Sice tim padem ubehne jeste hodne vody nez ujdu ten pravy dogtrek, ale zasejc budu mit vetsi jistotu, ze to nevzdam!
Co se tyce psa, tak je mi jasny ze bigl toho snese hodne a Spoty sice zatim sla nejvic 25 km, ale vim ze ani tech 35 km ji nebude delat problem, ovšem nac ji hnat na vic, radsi pijanko, at si pekne trenuje svaly, sak nam ty magicke 100 nikam neutecou. Snad.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Březen 28, 2009, 22:09:01
Mě se teda zdraví moje ani psa riskovat nechce.  Jo urco to par lidi zvladne bez treninku, otazkou je jak se jim to projevi na zdravi, ne treba hned, ale za par let.... Kdo vi.  Ja si radsi potrenuju, pojedu se pokochat krajinou na midech  a postupne zvysovat zatez.
Ahoj :-)
Jde natrénovat tak, aby se to na zdraví za pár let neprojevilo? Podle mně je to jak psů, když máš odolné geny, budeš ok, když máš geny na houby, nemine tě to, co tě čeká, i kdybys trénovala jak najatá. Samo že když ležíš na gauči a jednou v roce zvedneš zadek na long, budeš mít problémy, ale takhle to tady asi nikdo nedělá.
A pokud nebudeš cíleně chodit kvanta kiláků, tak na long nebudeš mít natrénováno nikdy. Spíš jde o to mít aspoň nějakou kondičku a hlavně vůli,  nebo nevím, jak trénovat stokilometrové pochody v dnešní době. A pokud je Spotice zdravá, tak o ni se bát nemusíš, spíš o sebe :-)
Je to jen můj názor z řad pomalíků, třeba je to jinak...
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Březen 28, 2009, 22:42:38
Sak ja budu cilene chodit kvanta kilaku. Teda spis planuju... do zimy jsem davala jenom do 20 km, pac Spoty byla jeste skoro stene (je rozena v srpnu 2007), v zime kvuli pocasi jen +- 15 km- MNo ted od unora jsme sla 2 * 26 km, mela jsme v planu pred Chribama  jit  tech 35, jenze tu sobotu jak jsem to mela naplanovane, tak ve stredu pred tim jsme nechala Spoty preockovavat vzteklinou, tak mi to bylo rozmluveno, ze po ockovani ma byt v klidu a tuhle sobotu jsme nemohla SPoty ochudit o ucast na coursingu, ale zase uz jsem tu 35 km usla a to po zime kdy jsem se nehybala ani z desetiny tak jak se hybu ted kdyz mam Spoty, takze mam jistotu ze to ujdu. No a pak dalsi trek ten ma mit trasu midu do 40 km, dalsi akci je pochod  Praha-Prcice tam mam naplanovano  zasejc o kousek vic (44 km) po te by mel byt SLapanicky dogtrek a tam je trasa 46 km... Takze to pekne pzvolna narusta, mezitm jsou vikendy na trenik, samozrejme ze i pres tyden  delka poroste, konecne je dele svetlo...

Co se tyce genu tak urcite, ale proste svaly se posiluji, se zatezi se zlepsuji atd.  Podle me by se clovek nemel zbytecne pretahovat, ano vule te prave donuti treba se pretahnout, ja  se znam, nerada se vzdavam a tak bych treba prave sla na vuli i kdyz by telo rvalo dost. A to pretazeni se podle me na organismu pozna, byt je treba  zdravejsi, tak kdyz budes casteji prepinat sve sily, zvlast kdyz pak nemas moznost si poradne odpocinout dat se do kupy toz se ti to urcite negativne projevi.
Treninkem chci zabranit tomu abych se nepretahla, coz proste povazuju za dulezite.


No apak je tu ejste otazka financi :D
Aneb na mid mi staci to co mam, na long bych potrebovala minimalne kvalitni spacak... coz jsou tak minimalne 2000-3000 kc, plsu dalsi vybava... takze nez na to nasetrim :D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Březen 28, 2009, 22:51:34
No jo, tak někdo na to má čas a někdo ne, závist, taky bych jen chodila po lesích :D
No apak je tu ejste otazka financi :D
Aneb na mid mi staci to co mam, na long bych potrebovala minimalne kvalitni spacak... coz jsou tak minimalne 2000-3000 kc, plsu dalsi vybava... takze nez na to nasetrim :D
No já mám spacák za tři kila z makra :D a už jsem v něm toho přežila... Každý to má jinak no :-)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Březen 28, 2009, 23:03:59
Molískovic, tak to tě trumfnu, já mám za stovku z kauflandu... ale je fakt že jsem pak spávala ve dvou spacácích v sobě, obalená dekou a to mám ve spacáku psa zahříváčka. Teď jsem teda Lubošovi zabavila jeden co o něm tvrdil že v tom mi zima být nemůže... stejně je... chyba nebude ve spacáku...
Ale stejně v kempu spíš, když jsi na tom finančně špatně tak předpokládám že ve stanu, tedy i ve spacáku (a raději kvalitním, viz ranních -5°C Krušky a Jednooký 2008), výbavu pro psa mít musíš i na mid, co se týká další výbavy, tak svůj první - Krušky 2005 jsem šla v normálním oblečení, no-name botách a s batohem od vietnamců (nechtěj vědět jak z něj bolely ramena, ale ušla jsem)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 29, 2009, 15:13:31
Citace
Aneb na mid mi staci to co mam, na long bych potrebovala minimalne kvalitni spacak... coz jsou tak minimalne 2000-3000 kc, plsu dalsi vybava... takze nez na to nasetrim


Ale prd, DT je úžasný v tom, že na něho žádné zvláštní vybavení nepotřebuješ.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Honza_a_Grini Březen 29, 2009, 17:42:13
Už se taky tak těšíte na tu pohodu v lese s pejskem?  ;)
Už jen týden!
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Dáša Březen 29, 2009, 19:38:50
Stráááášně se těším, hlavně ty moje puchýře, které jsem si udělala při mých dvou trénincích. Moc jsem si upravila chodidla a kuže byla ještě slabá.Potřebovala bych Chřiby ještě tak o 14 dní posunout.První trénink katastrofa, druhý už nebyl nejhorší, ale puchýře z prvního tréninku se zhoršily no tak by to chtělo ještě třetí trénink..........a to budou Chřiby. Jaké že to má být počasí?tipněte si, protože podle předpovědi se na to nedá spolehnout . V sobotu mělo pršet a bylo krásně jako na jaře .
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Dáša Březen 29, 2009, 19:41:14
Tak podle předpovědi si musím zajít koupit opalovací krém :D, to nám bude ale teplíčko. Jak velké jsou na Chřibech kopce? >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Březen 29, 2009, 21:22:38
Specialni vybaveni? JAk se to veme :) nerikam, ze je potreba nejaka extra spesl nutna, jiste vystacim si s tim co mam, co normalne bezne na turistiku pouzivam, ale nektery veci momentalne nemam, takze je nutno je dokoupit - tedy hlavne ten spacak, celta taky zmizela kdovi kam, batoh jiste poslouzi 13 let stara gemma, ale botky pro psa, varic, buzola atd. Zkratka kdyz po temer trech letech davam do kupy svoji vystroj tak zjistju ze mi toho moc nezbylo.  Neni to otom, ze chci neco extra, zanckovyho nebo ze bych tvrdila ze je to pro DT nezbytne, spis slo o moji momentalni situaci. vzdyt jsme psala minimalne spacak, to ostatni  je proste jen navic co vim, ze nemusim mit, ale  vlastne musim! Lekarnicku uz taky davno nemam :D

Spacak - ano Moliskovic ted jsi to rekla dobre   - prezila  -. Jo prezit se da v ledascem to vim, jenze od jednoho taboreni na snehu, byt to bylo v typku, mam citlivejsi ledviny ci mocovy mechyr a proste pokud je mi zima vola me casteji matka priroda... A jaksi nestojim o to trpet a klepat celou zimu kosu. Muj kvalitni spacak, jez mi byl darovan pred vice nez deseti lety, mi bohuzel odesel do vecnych lovist a  ten druhy z Albertu za 199,- tak v tom jsem klepala kosu minule kveten a to jsem spala v chatce. V lete je fajn, ale ted jare a na podzim bych bez poradneho spacaku bivakovat nesla.  Fakt zastavam nazor, ze zdravi je jen jedno... Nemluve otom, ze si to chci uzit a ano testovani svych limitu je taky fajne a je to velka zabava, ale radsi se v pohodli a tple vyspim a  budu si pak druhej den uzivat pohody...

Boty - boty pro psa jsem dosud nepotrebovala... bohuzel ty co jsme koupila jsou ji moc velke, ale to dam do prislusne rubriky... Jejda kdyz si vzpomenu jak jsem sla tenkrat na jare, nerozchozena po zime, sla  v botach o cislo a pul vetsich, navic to byly takove ty tvrde kozene farmarky... jojo, pak jsme se tyden nemohla postavit bo puchejre byli na tech patach asi tak 8 cm v prumeru :D 

Proste mozna se vam to zda rozmlsany, ale proste nehodlam pripravu  podcenit. at uz fyzickou ci vecnou...

Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 29, 2009, 21:47:43
Jestli můžu raditi, tak pořádnou výbavu (dražší věci) začni dokupovat až po absolvování několika DT. Ujasníš si, co a v jaké kvalitě potřebuješ a co je zbytečnost.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Honza_a_Grini Březen 29, 2009, 22:12:51
Já na treky pravidelně sháním značkové sádlo se škvarkama!  :-X Zatím nejlepší jsem měl od Evči. ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 29, 2009, 22:13:51
Já na treky pravidelně sháním značkové sádlo se škvarkama!  :-X Zatím nejlepší jsem měl od Evči. ;D

To má být výzva abysme se ji snažily trumfnout? ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Březen 29, 2009, 22:29:38
Fakt zastavam nazor, ze zdravi je jen jedno... Nemluve otom, ze si to chci uzit a ano testovani svych limitu je taky fajne a je to velka zabava, ale radsi se v pohodli a tple vyspim a  budu si pak druhej den uzivat pohody...



No já jsem večer po prvním dni tak unavená, že na nějaké užívání bivaku nemám vůbec myšlenky, prostě lehnu a do minuty spím, a že bych si druhý den nějak extra užívala pohody, to se taky říct nedá, většinou jsem po ránu ráda, že se rozhýbu :D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Březen 29, 2009, 22:30:18
Už se taky tak těšíte na tu pohodu v lese s pejskem?  ;)
Už jen týden!
Hrozně moc!
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Březen 30, 2009, 05:01:11
No já jsem večer po prvním dni tak unavená, že na nějaké užívání bivaku nemám vůbec myšlenky, prostě lehnu a do minuty spím, a že bych si druhý den nějak extra užívala pohody, to se taky říct nedá, většinou jsem po ránu ráda, že se rozhýbu :D

Mno to si rikam, ze to asi nejak bude fungovat, ze by clovek mozna chrnel i bez spacaku, jak bude rad, ze aspon chvili nejde :D

Jestli můžu raditi, tak pořádnou výbavu (dražší věci) začni dokupovat až po absolvování několika DT. Ujasníš si, co a v jaké kvalitě potřebuješ a co je zbytečnost.
Jj, je mi jasne :) Ja driv ven jezdila, sice ne na takovy vzdalenosti, ale jezdila.


Jako klobouk dolu pred kazdym kdo ujde long, klobouk dolu pred kazdym, kdo si da ten long bez treninku na midech. 
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 30, 2009, 07:41:03
Citace
Jako klobouk dolu pred kazdym kdo ujde long, klobouk dolu pred kazdym, kdo si da ten long bez treninku na midech. 


No jo, když ony dřív nějaký midy nebyly, takže to bylo buď rovnou 80 km a nebo čuč doma.
Nic proti midům, když není čas, tak se taky na nějaký přihlásíme, ale existuje skupina s pracovním názvem "věčný midár". To jsou ti co už několik let tvrdí, že na long by děsně rádi,ale nemají natrénováno, chybí jim výbava a hledají jiné výmluvy aby na něj nemuseli ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hyena Březen 30, 2009, 12:59:33
já jsem večer po prvním dni tak unavená, že na nějaké užívání bivaku nemám vůbec myšlenky, prostě lehnu a do minuty spím, a že bych si druhý den nějak extra užívala pohody, to se taky říct nedá, většinou jsem po ránu ráda, že se rozhýbu :D
No a vo..vo...vo tom to je. Na Otovi jsem druhý den ráno myslela, že mi totálně umřelo tělo, ale dušičce bylo blaze. Faktem je, že mi v práci cca týden říkali "Doktor House"  ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Šera Březen 30, 2009, 14:12:52
Tak nevím, Hyenko, komu z nás bylo hůř? :) Já jsem měla koleno v pr.... a ty zase kyčel, že? Ale velké ponaučení jsem si z Oty odnesla - NIKDY už nepůjdu darovat krev těsně před trekem!!! Byla jsem naprosto vyšťavená a potřebovala jsem nutně transfuzi vrátit ;D, ale pozdě, ta už tou dobou kolovala v oběhu jiného človíčka... Na Chřiby si asi vezmu krevní vak do batůžku jako povinnou výbavu ;)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hyena Březen 30, 2009, 15:30:57
Ale velké ponaučení jsem si z Oty odnesla - NIKDY už nepůjdu darovat krev těsně před trekem!!!
Hmm, též jsem si odnesla poučení o tom, že se vyplatí nezapomínat na výměnu ponožek. Jak jsem stará, tak jsem hloupá a halt jsem si to odnesla- až do cíle ;D
Na Chřiby si beru dostatečnou zásobu.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Březen 30, 2009, 19:09:37
No a vo..vo...vo tom to je. Na Otovi jsem druhý den ráno myslela, že mi totálně umřelo tělo, ale dušičce bylo blaze. Faktem je, že mi v práci cca týden říkali "Doktor House"  ;D


Jojo. Duše v peří, záda na skřipci a nohy v ostnatém drátu :D to je přesně ono!
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: indian Březen 30, 2009, 19:38:06
když byla řeč o krvi , vzpoměl jsem si co se mě přihodilo kdysi po dogtreku (myslím že Šlapanicích) jsem v pondělí byl stavět střechu a jak to tak bývá se starými fachmany,tesaři jsem si musel dát po štamprly- byli dvě a na druhý den jsem šel darovat krev abych ušetřil dovolenou a zase na stavbu. Krev mi odebrali rychloprohlídkou jsem prošel, prostě vše OK za měsíc pozvánka k lékaři - ten mi nadal jak můžu chlastat do rána a pak jít darovat krev, těžce jsem to vysvětloval :D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Březen 30, 2009, 20:07:42
Jojo. Duše v peří, záda na skřipci a nohy v ostnatém drátu :D to je přesně ono!

Ehm kdyz o tom tak premyslim, vy tu asi nikdo   v praci nestojite, ze? :)

No jo, když ony dřív nějaký midy nebyly, takže to bylo buď rovnou 80 km a nebo čuč doma.
Nic proti midům, když není čas, tak se taky na nějaký přihlásíme, ale existuje skupina s pracovním názvem "věčný midár". To jsou ti co už několik let tvrdí, že na long by děsně rádi,ale nemají natrénováno, chybí jim výbava a hledají jiné výmluvy aby na něj nemuseli ;D

Mno cas je prave to proc na long bez treninku nemuzu... Bo z prace se driv jak v patek v 14 :30 nedostanu... Takze kdybych chtela jit treba ted Chriby long musel abych to stihnout za max +- 30 hodin a to fakt nedam.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Gwen a Dinulka Březen 30, 2009, 20:20:19
Ehm kdyz o tom tak premyslim, vy tu asi nikdo   v praci nestojite, ze? :)

No, většinou ke svačině a k obědu si i sednu :D

Mno cas je prave to proc na long bez treninku nemuzu... Bo z prace se driv jak v patek v 14 :30 nedostanu... Takze kdybych chtela jit treba ted Chriby long musel abych to stihnout za max +- 30 hodin a to fakt nedam.

Tak to bude asi chtít obětovat jeden den dovolené..... :)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Březen 30, 2009, 20:30:37
Ehm kdyz o tom tak premyslim, vy tu asi nikdo   v praci nestojite, ze? :)

No, většinou ke svačině a k obědu si i sednu :D

Mno cas je prave to proc na long bez treninku nemuzu... Bo z prace se driv jak v patek v 14 :30 nedostanu... Takze kdybych chtela jit treba ted Chriby long musel abych to stihnout za max +- 30 hodin a to fakt nedam.

Tak to bude asi chtít obětovat jeden den dovolené..... :)


A ustojis to i v pondeli po treku?  neni to narocnejsi nakonec nez celej trek?
Co se tyce dovoleny, kdybych si ji mohla vzit, tak to neresim. Problem je prave v tom, ze si ji vzit nemuzu.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: P. & G. N. R. J. Březen 30, 2009, 22:19:48
 :) :) Tak to já si taky v práci skoro nesednu, hákuju ve fabrice, a dost toho tam i nachodím:-) Ale DT to je jiné kafíčko, pohodička, prostě odpočívám chůzí v přírodě.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: P. & G. N. R. J. Březen 30, 2009, 22:25:20
A to se tu ještě nikdo nepochlubil, že většina trekařů po dojití do cíle kalí až do brzkých ranních hodin a pak jede třeba přes celou republiku domů. No a pak když mám v pondělí ráno v 5 vstávat do práce, tak je to docela legrace, když ještě po příjezdu domů musím stáhnout fotky, případně šoupnout do kečupu, probrat trek zde na fóru, vybalit, vytřídit batoh. Občas jdu spát i před půlnocí >:D >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Březen 30, 2009, 22:28:59
přiznávám že na kečup se dostávám většinou až v týdnu a z báglů v neděli vybaluju jen ten nejhorší humus (takové 100km ponožky jsou prostě chuťovka). "Základ" zůstává v báglech, za 2-3 týdny se přidá to vyprané a zase jedem  ;)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 30, 2009, 22:41:48
Citace
A ustojis to i v pondeli po treku?  neni to narocnejsi nakonec nez celej trek?

Což mi připomíná, že v pondělí po Chřibech jsem si debil objednala 11 lidí a mezi tím ještě musím stihnout zubaře :'(
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hyena Březen 30, 2009, 23:11:54
A to se tu ještě nikdo nepochlubil, že většina trekařů po dojití do cíle kalí až do brzkých ranních hodin a pak jede třeba přes celou republiku domů.
Ti drzejší pak vnutí své vozidlo kamarádce s odůvodněním vysokého promile v krvi a spinkají až do Prahy, jako Růžová loni na Jednookym.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Magda Březen 30, 2009, 23:13:49
Myslím, že je lepší jít rovnou long - pokud to bude blbý, můžeš vždycky vzdát. Ale plahočit se (častokrát) přes celou republiku pro pár km, který sfoukneš za jedno odpoledne, to nakonec člověka zamrzí >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Gwen a Dinulka Březen 31, 2009, 05:45:31
Ti drzejší pak vnutí své vozidlo kamarádce s odůvodněním vysokého promile v krvi a spinkají až do Prahy, jako Růžová loni na Jednookym.
Díky za inspiraci, výbornej nápad! ;D
Tož, moje spolujezdkyně, jak jste na tom s řízením?  >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: elina Březen 31, 2009, 08:13:26
A to se tu ještě nikdo nepochlubil, že většina trekařů po dojití do cíle kalí až do brzkých ranních hodin a pak jede třeba přes celou republiku domů.
Ti drzejší pak vnutí své vozidlo kamarádce s odůvodněním vysokého promile v krvi a spinkají až do Prahy, jako Růžová loni na Jednookym.

To by se vám spolujezdkyním líbilo nechat se odvézt ve čtvrtek tam a v neděli zpátky  >:D jó holky, bez práce nejsou koláče  :P
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Březen 31, 2009, 08:23:42
milé spolujezdkyně, něco vám poradím - řiďte tak mizerně, že si to příště radši odřídí celé sama, bo by stejně hrůzou neusnula  >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hyena Březen 31, 2009, 08:54:29
milé spolujezdkyně, něco vám poradím - řiďte tak mizerně, že si to příště radši odřídí celé sama, bo by stejně hrůzou neusnula  >:D
Bohužel to je u Růžové pendrek platný, bo jak mi předala volant tak vytuhla. Nicméně zkusit si na okreskách 160, by možná nebylo k zahození ::)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Březen 31, 2009, 10:19:40
A to se tu ještě nikdo nepochlubil, že většina trekařů po dojití do cíle kalí až do brzkých ranních hodin

Tož to se přiznám, toto jsem ještě nezkusila... přišla jsem o něco? :D :D :D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: P. & G. N. R. J. Březen 31, 2009, 14:44:42
A to se tu ještě nikdo nepochlubil, že většina trekařů po dojití do cíle kalí až do brzkých ranních hodin

Tož to se přiznám, toto jsem ještě nezkusila... přišla jsem o něco? :D :D :D
To si piš. třeba loňská Stezka vlka byla dokonalá. Naši němečtí přátelé mohou potvrdit ;)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Julča Březen 31, 2009, 14:52:05
Tak podle předpovědi si musím zajít koupit opalovací krém :D, to nám bude ale teplíčko. Jak velké jsou na Chřibech kopce? >:D
To bylo pořád, kde je to jaro a nakonec budou lidi brblat, že je na ně moc horko! ;o)))
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: P. & G. N. R. J. Březen 31, 2009, 14:55:47
Jj brblat budeme, jaro je ode dneška do čtvrtka. V pátek  začíná léto ;D ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Julča Březen 31, 2009, 15:03:07
Jj brblat budeme, jaro je ode dneška do čtvrtka. V pátek  začíná léto ;D ;D
Chcanec na vás! Já to tam nahoře žehlím, ať je hezky a vy takhle!!!
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Březen 31, 2009, 15:28:13
nééé, Julčo, jen ať je hezky, nevím jestli nebudu muset jít v sandálech (sem si ten malíček pro velký úspěch zlomila ještě jednou  :-X)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 31, 2009, 16:34:42
To bylo pořád, kde je to jaro a nakonec budou lidi brblat, že je na ně moc horko! ;o)))

Brblat určitě budem, pokud ne na horko, tak na příliš ostrý jehličí, moc zelenej les a nebo nechutně modrý nebe... >:D
Jako pořadatele tě sepsujou vždycky, já vás varovala...a cestou na Brdo vás kolektivně budem proklínat všichni  ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Jana & smečka Březen 31, 2009, 17:42:25
a přitom je to tak pěkná procházka :P a to tam ani není namrzlo  :'(
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Dáša Březen 31, 2009, 17:44:09
Ty Bahulice, a jak velký je to Brdo? Já jen abych už začala nadávat, protože jak funím do kopců, tak to s dechem nebudu stíhat (to nadávání) >:( >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 31, 2009, 18:33:32
Strašně velký...stojíš dole a říkáš no týýýý brďo....a od toho má název ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hyena Březen 31, 2009, 19:49:30
Strašně velký...stojíš dole a říkáš no týýýý brďo....a od toho má název ;D
Hmm, mám problém, stojím dole a říkám si tý vo.....é. Jak velký je vůl ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 31, 2009, 19:51:43
Citace
Hmm, mám problém, stojím dole a říkám si tý vo.....é. Jak velký je vůl

Jako kráva! ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Gwen a Dinulka Březen 31, 2009, 19:53:07
Citace
Hmm, mám problém, stojím dole a říkám si tý vo.....é. Jak velký je vůl

Jako kráva! ;D

Neee, vůl je větší.... >:D vzpomeň si na toho bizona na Jihlavě... :-X >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 31, 2009, 19:55:14
Citace
Neee, vůl je větší....  vzpomeň si na toho bizona na Jihlavě... 


To byl bejk! To je rozdíl, já ti to vysvětlím až budeš starší, teď z toho ještě nemáš rozum...
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hyena Březen 31, 2009, 19:59:00
Citace
Neee, vůl je větší....  vzpomeň si na toho bizona na Jihlavě... 


To byl bejk! To je rozdíl, já ti to vysvětlím až budeš starší, teď z toho ještě nemáš rozum...
Jo,jo Gwen, to víš až budeš chodit DTW2.....:)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: TerCedrici Březen 31, 2009, 20:01:15
Bejk nebo vůl? všechno je to velký jako kráva a drahý jako prase :D
A co to přežití ve spacáku za 149 Kč? Mám tomu věřit, abych nekupovala zbytečně novej ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Gwen a Dinulka Březen 31, 2009, 20:01:36
Citace
Neee, vůl je větší....  vzpomeň si na toho bizona na Jihlavě... 


To byl bejk! To je rozdíl, já ti to vysvětlím až budeš starší, teď z toho ještě nemáš rozum...
No jestli jsi při tom lezení na strom před divokým dobytkem ještě stihla zkoumat jeho mužství, tak to seš teda dobrá.... >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Jana & smečka Březen 31, 2009, 20:06:47
A co to přežití ve spacáku za 149 Kč? Mám tomu věřit, abych nekupovala zbytečně novej ;D

Přežít se dá ve všem a nejlíp se vzpomíná na trekky, kde bylo ráno -5 stupňů ve spacáku od +15 a vejš :D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: TerCedrici Březen 31, 2009, 20:09:55
no jo, ale v mym nikdy od 15 a vejš nebude, mam odvětrávání...cedroň mi všechny necvičákovský aktivity sabotuje, rozkousal mi čelovku, ukous kus z karimatky, schoval mi botu a teď si půjčil a proděravěl i ten můj milovanej a jedinej tesco spacáček ;) a já jsem z toho tak pohnutá, že nevim, co píšu, koukám, že hrubku za hrubkou...opraveno O:-)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Březen 31, 2009, 20:15:30
A co to přežití ve spacáku za 149 Kč? Mám tomu věřit, abych nekupovala zbytečně novej ;D
Věřit můžeš, i vyzkoušet :D
Na Chřibech spím ve dvou, jeden za kilčo a druhej za stopade, ráno nalámu nohy do bot a jdem dál :D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: TerCedrici Březen 31, 2009, 20:18:00
věřim, já nejsem náročná, si prostě vezmu ještě ten z levnejch knih >:D a jdu na zahrádku ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Jana & smečka Březen 31, 2009, 20:34:40
ve spacáku z tesca se na Chřibech dá přežít :) zas tak velký kopce tady nejsou :P a jak dnes Julča slibovala, tak bude krááásně a teplo - konečně :D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: TerCedrici Březen 31, 2009, 20:40:06
A já na Chřiby zrovna nejedu a ono má být azuro a rovinato...Snad ta předpověď vyjde a budete mít super jarní pohodu!
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Dáša Březen 31, 2009, 21:05:49
Jo, od rovinata to asi bude mít daleko. Bahulice mé kopce by se jmenovaly jinak, já totiž nejsem tak slušná.  >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Březen 31, 2009, 21:25:42
Myslím, že je lepší jít rovnou long - pokud to bude blbý, můžeš vždycky vzdát. Ale plahočit se (častokrát) přes celou republiku pro pár km, který sfoukneš za jedno odpoledne, to nakonec člověka zamrzí >:D

Vis ja todle vidim jinak, prijdemi rozumnejsi, zodpovednejsi  dobr odhadnout sve sily a radsi dojit mid nez vzdat long. Protoze, kdyz dojdu mid v pohode tak si reknu jo jsme dobra, priste jdu zase o kus vic, kdyz ho dojdu s vypetim sil tak si reknu, ez musim vic trenovat. Ale pokud pujdu long a nedojdu ho, ajkoze ho na  75% nedojdu, tak me bude jen a jen silene mrzet, ze jsme to nedokazala. Nemluve otom, ze jsem byk a kdyz se moje  malickost rozhodne a zatvrdi tak muzu snadno pretahnout jak sebe tak toho psa, proste muzu se dostat do situace kdy to nebudu chtit vzdat a mohla by to odnest SPoty ci moje zdravi...   A ja se vzdavam desne nerada.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Březen 31, 2009, 21:31:29
Citace
Nemluve otom, ze jsem byk a kdyz se moje  malickost rozhodne a zatvrdi tak muzu snadno pretahnout jak sebe tak toho psa, proste muzu se dostat do situace kdy to nebudu chtit vzdat a mohla by to odnest SPoty ci moje zdravi...   A ja se vzdavam desne nerada.
Tak to snad ani nechoď vůbec. I sebelépe trénovaný pes se může dostat do problémů a odsrat tvoje umanutý ego. :o
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Duben 01, 2009, 05:00:18
Citace
Nemluve otom, ze jsem byk a kdyz se moje  malickost rozhodne a zatvrdi tak muzu snadno pretahnout jak sebe tak toho psa, proste muzu se dostat do situace kdy to nebudu chtit vzdat a mohla by to odnest SPoty ci moje zdravi...   A ja se vzdavam desne nerada.
Tak to snad ani nechoď vůbec. I sebelépe trénovaný pes se může dostat do problémů a odsrat tvoje umanutý ego. :o


Ano to vim,  a zase vim, ze kdyby se ji neco stalo, tak  bych si to vycitala do smrti. Co je nejdulezitejsi je to, ze o teto sve vlastnosti vim a vim, ze neni zase az tak moc dobra a ke vztahu ke Spoty je i spatna, ale tim, ze o tom vim se muzu daleko l ip hlidat, nez kdybych ji popirala.
Udelala jsem co ji mam jen jednou, ze jsme nevzdala neco co jsme mela vzdat. Bylao ji tehdy osm mesicu, mela jsem jit jen 10 km, coz mi k jejimu veku prislo primerene. Bohuzel moji blbosti z toho bylo tech kilaku 20.  Nervy jsem z toho mela poradny, nastesti to usla bez problemu a jeste se na konci cesty domahala aportu a hratek s kamarady. Ale moc dobre vim jak jsem se citila mizerne
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Erája Duben 03, 2009, 19:24:11
Tak hlásim, že jsem další blázen a jdu Vlka bez tréninku  >:D Se spacákem po bráchovi (muj teplej se lek a už ho pár měsíců nemůžu najít  :'( ), v botách děsně drahejch, s nějakou úpravou co zadrží vodu (po treku mam v plánu je reklamovat páč jsou sice pohodlný, ale protečou a hlavně potí se v nich děsně noha a to i mě, které se nepotí ani v botách s kožíškem vlétě! A to ten pot prosákne zevnitř ven a mam tudíž mokrý boty i když je venku absolutní sucho  >:( ) A to jsou prosím moje už 3. terkový boty, které chci reklamovat. Halt pech, nebo mi nejsou přány.

Chci se jen zeptat, jak velký batoh máte? Já mam teď novej - děsně velkej (cca 75-80l), ale váhám, jestli nemam vzít starej (65l) A jen si přehodit popruhy za nevonošený  ::)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Duben 03, 2009, 23:41:33
30l je velká kráva. 65l - to sebou táhneš i vanu?
ne fakt, hlavně si uvědom že to fakt celou dobu poneseš a ramena a záda dostávají vcelku hodně zabrat
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Erája Duben 04, 2009, 11:25:16
30l je velká kráva. 65l - to sebou táhneš i vanu?
ne fakt, hlavně si uvědom že to fakt celou dobu poneseš a ramena a záda dostávají vcelku hodně zabrat
jo to já vim, ale spešl abatoh si kupovat nebudu když jsem si ho ted koupila kvůli škole. Jde mi vo to, jestli se plácat s velkym poloprázdnym batohem nebo s obr a prázdnym batohem... no je to jasný když to takhle napíšu :-)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Duben 04, 2009, 14:14:56
mám doma tuším 42, zánovní, můžu půjčit (ale bacha, vana se tam nevejde!)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Erája Duben 04, 2009, 14:51:18
Děkuju, kdyžtak se ozvu, už jsem se ptala Ozzy.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: zlá-tužka Duben 04, 2009, 23:50:47
Díky díky moc všem, kdo jste šli první long bez většího tréninku a přiznali se ;) Mně je jasné, že když už jednou vyjdu, tak to prostě dojdu i kdybych měla do cíle hafinu donést :D Ale je samozřejmost, že když to bude na ni moc, tak končim, to je prostě bez debaty.
Jinak začínám mít trekhorečku, počítám kolik bude vážit bagáž a do čeho to nacpu :D doma mi nejspíš budou chtít vnutit i postel a sprchu, a bez stanu mě polovička asi nepustí, v nestřežený okamžik měním za celtu :D je sice pravda ze zrovna tenhle stan váží a zabírá místo skoro jako celta, ale... :)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: indian Duben 05, 2009, 07:21:55
řekl bych že cca 100 km se natrénovat pro obyčejně pracujícího nedá. Takže "dokud to nezkusíš, tak nevíš co je to za štreka" ;). s počtem (ne)zvládnutých treků budeš získavat zkušenosti a snad i odolnost. na treku se trápím ke konci furt stejně ale regenerace je už dost rychlá oproti např prvnímu treku kdy jsem nemohl dva týdny pořádný sprintjak jsem měl vysílené nohy ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Honza_a_Grini Duben 05, 2009, 12:39:42
Ahoj,
tak já se přiznám ještě jednou. Letos jsem opravdu na LONG netrénoval a vzal jsem si na první trek staré boty, které mi minulý rok zničily nohy (ohromné puchýře na patách). Boty se za ten rok nijak nezměnily a ani jiné vložky do nich kvalitu té boty nezměnily. Vzdal jsem. Podcenil jsem výbavu - boty. :-( Jak jsem starej, tak jsem ... to podcenil. :-)
Ale bylo to moc krásný!
Honza a Grini
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hyena Duben 06, 2009, 09:32:00
va hlavně potí se v nich děsně noha a to i mě, které se nepotí ani v botách s kožíškem vlétě! A to ten pot prosákne zevnitř ven a mam tudíž mokrý boty i když je venku absolutní sucho 
Tak to kandiduješ na soutěž o nejhnusnější puchýř, protože tohle je přesně cesta jak podpořit jejich hojný výskyt. Vím, o čem mluvím :(
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Kniga Duben 06, 2009, 18:36:24
řekl bych že cca 100 km se natrénovat pro obyčejně pracujícího nedá. Takže "dokud to nezkusíš, tak nevíš co je to za štreka" ;). s počtem (ne)zvládnutých treků budeš získavat zkušenosti a snad i odolnost. na treku se trápím ke konci furt stejně ale regenerace je už dost rychlá oproti např prvnímu treku kdy jsem nemohl dva týdny pořádný sprintjak jsem měl vysílené nohy ;D

Nikdo nerika natrenovat primo tech 100. Asi mám opravdu hodne spatnou fyzicku, ale jsme rada, ze jsme sla jen ten mid. Sice vim, ze do te 40 bych dosla, ale kde mam tu jistotu, ze bych ji dala i druhy den... Co se tyce treninku, tak doted jsme se Spoty chodila tak tech 20-25 km, takze nohy me zacly bolet az na 27 km. Takze zdvihnu hranici na tech 35 km, aby me ty nohy zacly bolet az po te 35... atak dale a tak dale.  To tedy jako o vikendech, co se tyce vsedniho dne, tak zatim to bylo 1 den cvicak (Agility), 1 den vychajda na +- 12-15 km(to se ted stim, ze je svetlo do osmi zdvihne na tu aspon 20km) a 3 dny vybeh a litani se psama na velkem vybehu (plus 3 km cesty do vybehu a zpatky) - tu cestu do vybehu jsme sla, ted se ji budu snazit ubehnout, a budeme tam chodit jen 2* tydne a ten jeden den bude zase prochajda dlouha. To by bylo, aby nebylo :)
Ted me trochu uz laka ten jedookej, ze bych mozna tma to mohla preci jen na ten long zkusit, pac to bych mohla fakt vyrazit v ten patek rano a do nedelniho poledne snad dojit, ale to se uvidi jeste...
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Charles Duben 07, 2009, 12:16:06
to Kniga:
no ja nevim, ale ani na maraton se netrenuje cela vzdalenost, proste se trenuje vytrvalost, kondice... a to neni jen o objemu - spis o tom co popisujes dal

...nohy me zacly bolet az na 27 km...
ale to je dobry, to me taky, proste prvni naznak unavy - pak jeste jednou tolik a muzes s jistotou rict: ano, boli mne nohy, dam si pauzu :)
tesime se na LONG s Tebou
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: milena a mufinci Duben 07, 2009, 19:46:43
   S tím tréninkem... dokud jsem běhala ( slovy běhala) treky jen s Jackym, více méně jsem na to trénovala. Teď, když to chodím (opakuji chodím) se třemi psy na dva dny s bivakem, netrénuju. Když je to jednou v hlavě, že se to ujít dá, ujdete to. Ta psychika je důležitější než kondice. A hlavně žádný stres. Prostě v pátek dáte čtyřicet, v sobotu třicet pět a v neděli zbytek, když to rychleji nepůjde. Anebo v pátek dáte dvacet, v sobotu dvacet a mrknete do mapy, kudy jede nejbližší spoj do tábora, když to zkrátka někdy nejde vůbec. Ale máte dvoudenní výlet a v pohodě. Tak proč se toho longu bát?
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Duben 07, 2009, 20:26:34
A nebo v pátek dvacet, v sobotu šedesát a v neděli před rozbřeskem vyrazit na zbylých patnáct >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: milena a mufinci Duben 07, 2009, 23:49:25
  Áno. Skoro bych zapomněla na tuto odvážnou možnost. Tím spíše není nad čím váhat. :-).
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Erája Duben 21, 2009, 16:59:36
va hlavně potí se v nich děsně noha a to i mě, které se nepotí ani v botách s kožíškem vlétě! A to ten pot prosákne zevnitř ven a mam tudíž mokrý boty i když je venku absolutní sucho 
Tak to kandiduješ na soutěž o nejhnusnější puchýř, protože tohle je přesně cesta jak podpořit jejich hojný výskyt. Vím, o čem mluvím :(
Jako hlásim zázrak, v těch botech chodim pořád od tý doby, co se udělalo teplo. No a po celém dni nemam nohy skoro spocený, ponožky témeř suchý. Když bylo kolem nuly, mohl ajsem ponožky ždímat. Nechápu. Takže v nich Jednookýho pujdu a budu doufat.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Alena a pinčí smečka Duben 27, 2009, 14:16:33
Chystám se na první dogtrekk a taky z toho mám trochu vítr  :o. Zatím jsem chodila tak max. 40 km denně a pohoda, ale trochu mě děsí pak ráno vztát a jít ještě jednou plus nějaký bonus navíc abych byla na těch cca. 95  ::). Co si tak představujete pod pojmem trénink? Normálně chodím v týdnu každý den kolem 15-20 kilásků a občas i něco uběhneme.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Duben 27, 2009, 14:25:35
Aleno, jsi na tom líp než někteří z nás, neřeš a přijeď. Druhý den je hlavně o psychice (proto se to radši snažím ujít v pátek). První den dej 50 a druhý den už vesele do cíle. Vstaň o trochu dřív a dáš to! Zlaté pravidlo od Wami - první den vždycky dojít za půlku!
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: LebaHU Duben 27, 2009, 14:32:22
Tak to máš natrénováno asi víc jak my všichni dohromady. Směle do toho ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Šárka Duben 27, 2009, 14:32:50
a proc do soboty? vzdyt v nedeli by se dalo od 6-7 od rana do 10 hod jeste neco ujit, ne? ja si-asi naivne- myslim, ze si na nedeli necham nejakych 10-15 km.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Duben 27, 2009, 14:38:51
dva bivaky jsou jen pro otrlé a pro HUpartu
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: LEbaHU Duben 27, 2009, 14:45:20
dva bivaky jsou jen pro otrlé a pro HUpartu

Jako otrlá členka HU party bivakuju zásadně 2x ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: vencan+3 Duben 27, 2009, 15:34:43
a proc do soboty? vzdyt v nedeli by se dalo od 6-7 od rana do 10 hod jeste neco ujit, ne? ja si-asi naivne- myslim, ze si na nedeli necham nejakych 10-15 km.

uvažuješ naprosto správně, a od 05:00 v Ne  i 20 , jen už nesmíš kufrovat....
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Alena a pinčí smečka Duben 27, 2009, 16:28:42
Ujít první den půlku abych si až budu umírat říkala že nejsem zas takový béčko ;). Beru to tak že umřít se dá vždycky tak co  >:D >:D. Chci jít Šlapanice a moc se těším a když by to šlo pak Oravu :o. Doufám že to vyjde. Nahnala jsem do toho i svého o 20 let staršího přítele, kterého beru jako morální posilu, protože on za sebou různé přechody hor v Rumunsku, na Ukrajině, Mont Blanc a tak tzn. čekám že má trochu představu co a jak  O:-). Vypadá zatím taky docela nadšeně a taky jsem mu slíbila že určo bude v cíli nějaká společná akce na oslavu, kde si určitě zahraje na kytaru což umí velmi dobře a dá se říct že to je jeho mánie 8). To jako motivaci :-X.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Gwen a Dinulka Duben 27, 2009, 17:04:40
dva bivaky jsou jen pro otrlé a pro HUpartu

...a též pro sportovce, kteří prozřeli (tedy spíše byli prozřeni  >:D) a již nesportovcují  :D ;D

(Pro ty, co tam nebyli - měla jsem na chřibech dvoubivakovou premiéru  8))
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Petrs01 Duben 27, 2009, 17:37:02
Gwen, ale ty se taky řadíš mezi otrlé členy HUparty  >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Molískovic Duben 27, 2009, 19:00:13
My měli taky dvoubivakovou premiéru a bylo to super! Obávám se, že už se nikdy nedonutíme jít rychleji :D (a to se za člena HUparty nepovažuju)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Duben 27, 2009, 19:01:21
[uvažuješ naprosto správně, a od 05:00 v Ne  i 20 , jen už nesmíš kufrovat....

Jo, jo...jak slezeš z kopce na opačné straně a v 6 ráno zjistíš, že máš domů místo 20 km 25...tak dobalážuješ na Kozákov 5 minut před koncem limitu ;D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Erája Duben 29, 2009, 20:04:39
Pro nezasvěcené (teda pokud musim absolvovat nějaký strašný rituál tak to vědět nechci) co je HUparta :-[?
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Duben 29, 2009, 20:13:03
Pro nezasvěcené (teda pokud musim absolvovat nějaký strašný rituál tak to vědět nechci) co je HUparta :-[?
To ani nechtěj vědět...je to horší než si vůbec umíš představit >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hannnz & Pedy Coober Duben 29, 2009, 20:27:52
Doufám, že tím projdu na 1. LONGu se zdravým krkem... Vlastně o krk se bát nemusím, že?
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: ježura Duben 29, 2009, 20:30:58
Spíš o játra ;D
Název: ...
Přispěvatel: P. & G. N. R. J. Duben 29, 2009, 20:53:52
Lenko,když jsem viděl Hanzze na Chřibech,tak pochybuju,že vůbec nějaká játra má;-) Tak mladej a tak zkaženej,brr...
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Hyena Duben 30, 2009, 19:16:09
Pro nezasvěcené (teda pokud musim absolvovat nějaký strašný rituál tak to vědět nechci) co je HUparta :-[?
Ať  ti sem Gwen hodí fotečku psa strážícího mrtvolu paničky a hnedlinko budeš ve vobraze, co se ti s nima může přihodit :)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Gwen a Dinulka Květen 03, 2009, 20:34:57
Pro nezasvěcené (teda pokud musim absolvovat nějaký strašný rituál tak to vědět nechci) co je HUparta :-[?
Ať  ti sem Gwen hodí fotečku psa strážícího mrtvolu paničky a hnedlinko budeš ve vobraze, co se ti s nima může přihodit :)
jak je ctěná libost....  O:-)
(http://img3.rajce.idnes.cz/d3/0/967/967495_50570d3c20c274cfc14e032cc995fdc9/images/beskydy_038web.jpg)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: noris Červen 25, 2009, 15:11:10
No podle mě dá :D Já tedy neměla takovou pauzu jak Ty, přez léto jezdíme na čundry, ale tak 30, max 40 km denně. Po zimě, kdy se mi podařilo úspěšně zlenivět a nenatrénovat jsme vyrazili na 94 km LONG a sice ztěží a s puchýři, ale ušla jsem to. Teď se chystáme na další, ale trénuju, tak to snad bude lepšejší  :)
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Erája Červen 25, 2009, 16:48:19
 ;D ;D ;D ;D okamžitě si jí stahuju a dávám na plochu  >:D
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: miška+Beny Květen 16, 2010, 15:20:40
a čo pes? netreba sa báť o neho keď sa ide na dlhšiu trasu? Stále špekulujem o LONGu, teraz sa chystáme na prvý MID a teda uvidím čo to s nami spraví....Ale Portos je čuvač a trošku sa tam bojím toho, že to je veľké plemeno, kĺby a tak...
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Erája Květen 16, 2010, 16:06:22
Pokud se celý rok nefláká jenom na dvoře, nevidím v tom problém. Mimochodem, teď jednookého jedna čuvačka šla.
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Pavlína a Ayrin Červen 20, 2010, 23:34:00
Ahoj, taky mám čuvače a už jsem šla MID - 50 km a je to všechno bez problémů, vždyť né nadarmo je český horský pes poloviční čuvač :-) Teď se chystáme na LONG, teda skoro za měsíc a uvidíme jestli to zvládneme, i když o psa se nebojím, to spíš panička nezvládne...
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: bypetka Červenec 04, 2010, 16:11:54
...já přemýšlím nad svým prvním trekem vůbec, šla bych určitě MID  :) vím, že 25 km dám poměrně v pohodě a na 40 si věřím, ale nevím jak by těch 40 km dal pes, když jsme spolu nikdy nešli ani 20 km   :-\  docela dost přemýšlím, že je blbost jít dogtrek ještě tento měsíc, bez tréninku psa mám docela strach, že to neujde...  :-\
Název: Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Offca Srpen 04, 2010, 08:36:37
Mám za sebou prvý LONG a skončila som na 70km práve kvôli psovi. Ono útulkáč, ten by aj zvládol daleko viac, to je taký podvraťák, že sa na šnúre fláka a priživuje na makačke mojej boseronky. No a práve ta bosíčka je strašný dříč. A práve preto, i keď celoročne robíme všemožné (agility, bikejoring, sane, hory, a to všetko aktívne, kodičku a energie má stále za troch), tak dvojdňové celodenné zapriahnutie a ťahanie do kopcov jej dalo zabrať. A kedže ona by bola schopná sa pr emoje modré oči úplne uštvať, bolo na mne, aby som z nej čítala. Ale podarilo sa.
Kto svojho psa pozná, proste to vyčítať zvládne.
Název: Re:Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Mawenzi Květen 14, 2012, 12:47:33
Tak sem se zbláznila a zkusím long na jednookým, po poctivém tréningu na MIDU na lvu:D doufám, že jestli vůbec přežiju ten MID, že mě to neodradí jet o 14dni pozděj na ještě vražednější akci:) i když na midu budu mít možnost sledovat ohledně výkonu oba moje psy, tak na jednookýho sem se přihlásila s tím, o kterým si myslím, že to zvládne líp. Jeho výhoda je v tom, že je to až na psa v dohledu flegmouš, kterej je schopen +/- dodržovat rychlost člověka s ním jdoucího... fenka sice je hodnější, ale zas občas tahá a je taková do všeho hrozně hrrr a rychle se zas unaví, i když třeba moc netáhne... i když teda vás je tu hodně, co šlo rovnou long a o psa ste se asi nějak moc nebáli, že? asi stačí ho sledovat a správně rozpoznat tu mez, kdy už není dobrý s ním zůstat na trati (pokud teda člověk zvládá líp než psisko...)

a ještě takovej dotaz: změnila se vam razantně výbava od prvního treku do dnešních dnů? nosíte s čím ste začínali, nebo už minimalizujete, protože většina věcí je na zbyt?
Název: Re:Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Jana & smečka Květen 14, 2012, 22:35:26
Mawenzi, uz to moc vsecko resis :D Proste prijed, vyzkousej a uvidis... po prvnim MIDu budes mluvit jinak, po prvnim LONGU taky... Vybavu si postelujes behem par akci - neco pridas, neco vyhodis, neco nechas :) Taky se to trochu lisi tim, jestli jdes do hor, na rovinku, na podzim, v lete... Ja si vybavu menim do dnesnich dnu (sedmym rokem trekovani...)...
Název: Re:Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Míša O. Květen 14, 2012, 22:50:09
moje heslo je - co nemáš to nepotřebuješ. (nevztahuje se to na psa a povinnou výbavu, ostatní postrádat můžeš)
Název: Re:Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
Přispěvatel: Mawenzi Květen 15, 2012, 07:37:39
ja se nudila vcera, tak pardon za ty dotazy:D