Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /DISK2/WWW/tombru.com/www/forum/Sources/Load.php(183) : runtime-created function on line 3 Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?

Autor Téma: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?  (Přečteno 42989 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Offline Charles

  • čtyřprsťák
  • ***
  • Příspěvků: 208
  • Souhlasu: 39
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #90 kdy: Duben 07, 2009, 12:16:06 »
to Kniga:
no ja nevim, ale ani na maraton se netrenuje cela vzdalenost, proste se trenuje vytrvalost, kondice... a to neni jen o objemu - spis o tom co popisujes dal

...nohy me zacly bolet az na 27 km...
ale to je dobry, to me taky, proste prvni naznak unavy - pak jeste jednou tolik a muzes s jistotou rict: ano, boli mne nohy, dam si pauzu :)
tesime se na LONG s Tebou
Československý včák?
Parťák a společník, neopakovatelný...

Offline milena a mufinci

  • píše jako datel :-)
  • *
  • Příspěvků: 42
  • Souhlasu: 0
  • Vítězství je stav mysli
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #91 kdy: Duben 07, 2009, 19:46:43 »
   S tím tréninkem... dokud jsem běhala ( slovy běhala) treky jen s Jackym, více méně jsem na to trénovala. Teď, když to chodím (opakuji chodím) se třemi psy na dva dny s bivakem, netrénuju. Když je to jednou v hlavě, že se to ujít dá, ujdete to. Ta psychika je důležitější než kondice. A hlavně žádný stres. Prostě v pátek dáte čtyřicet, v sobotu třicet pět a v neděli zbytek, když to rychleji nepůjde. Anebo v pátek dáte dvacet, v sobotu dvacet a mrknete do mapy, kudy jede nejbližší spoj do tábora, když to zkrátka někdy nejde vůbec. Ale máte dvoudenní výlet a v pohodě. Tak proč se toho longu bát?

Offline ježura

  • SPD
  • zasloužilý psavec :-)
  • ******
  • Příspěvků: 3634
  • Souhlasu: 140
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #92 kdy: Duben 07, 2009, 20:26:34 »
A nebo v pátek dvacet, v sobotu šedesát a v neděli před rozbřeskem vyrazit na zbylých patnáct >:D

Offline milena a mufinci

  • píše jako datel :-)
  • *
  • Příspěvků: 42
  • Souhlasu: 0
  • Vítězství je stav mysli
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #93 kdy: Duben 07, 2009, 23:49:25 »
  Áno. Skoro bych zapomněla na tuto odvážnou možnost. Tím spíše není nad čím váhat. :-).

Offline Erája

  • obourukáč
  • ****
  • Příspěvků: 326
  • Souhlasu: 22
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #94 kdy: Duben 21, 2009, 16:59:36 »
va hlavně potí se v nich děsně noha a to i mě, které se nepotí ani v botách s kožíškem vlétě! A to ten pot prosákne zevnitř ven a mam tudíž mokrý boty i když je venku absolutní sucho 
Tak to kandiduješ na soutěž o nejhnusnější puchýř, protože tohle je přesně cesta jak podpořit jejich hojný výskyt. Vím, o čem mluvím :(
Jako hlásim zázrak, v těch botech chodim pořád od tý doby, co se udělalo teplo. No a po celém dni nemam nohy skoro spocený, ponožky témeř suchý. Když bylo kolem nuly, mohl ajsem ponožky ždímat. Nechápu. Takže v nich Jednookýho pujdu a budu doufat.

Offline Alena a pinčí smečka

  • dvojprsťák
  • **
  • Příspěvků: 70
  • Souhlasu: 0
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #95 kdy: Duben 27, 2009, 14:16:33 »
Chystám se na první dogtrekk a taky z toho mám trochu vítr  :o. Zatím jsem chodila tak max. 40 km denně a pohoda, ale trochu mě děsí pak ráno vztát a jít ještě jednou plus nějaký bonus navíc abych byla na těch cca. 95  ::). Co si tak představujete pod pojmem trénink? Normálně chodím v týdnu každý den kolem 15-20 kilásků a občas i něco uběhneme.

Offline Petrs01

  • zasloužilý psavec :-)
  • ******
  • Příspěvků: 1187
  • Souhlasu: 22
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #96 kdy: Duben 27, 2009, 14:25:35 »
Aleno, jsi na tom líp než někteří z nás, neřeš a přijeď. Druhý den je hlavně o psychice (proto se to radši snažím ujít v pátek). První den dej 50 a druhý den už vesele do cíle. Vstaň o trochu dřív a dáš to! Zlaté pravidlo od Wami - první den vždycky dojít za půlku!

LebaHU

  • Host
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #97 kdy: Duben 27, 2009, 14:32:22 »
Tak to máš natrénováno asi víc jak my všichni dohromady. Směle do toho ;D

Offline Šárka

  • obourukáč
  • ****
  • Příspěvků: 390
  • Souhlasu: 8
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #98 kdy: Duben 27, 2009, 14:32:50 »
a proc do soboty? vzdyt v nedeli by se dalo od 6-7 od rana do 10 hod jeste neco ujit, ne? ja si-asi naivne- myslim, ze si na nedeli necham nejakych 10-15 km.

Offline Petrs01

  • zasloužilý psavec :-)
  • ******
  • Příspěvků: 1187
  • Souhlasu: 22
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #99 kdy: Duben 27, 2009, 14:38:51 »
dva bivaky jsou jen pro otrlé a pro HUpartu

LEbaHU

  • Host
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #100 kdy: Duben 27, 2009, 14:45:20 »
dva bivaky jsou jen pro otrlé a pro HUpartu

Jako otrlá členka HU party bivakuju zásadně 2x ;D

Offline vencan+3

  • SPD
  • píše i ušima...
  • *****
  • Příspěvků: 803
  • Souhlasu: 36
  • Nepodezírej hned lidi ze špatných úmyslů, pokud t
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #101 kdy: Duben 27, 2009, 15:34:43 »
a proc do soboty? vzdyt v nedeli by se dalo od 6-7 od rana do 10 hod jeste neco ujit, ne? ja si-asi naivne- myslim, ze si na nedeli necham nejakych 10-15 km.

uvažuješ naprosto správně, a od 05:00 v Ne  i 20 , jen už nesmíš kufrovat....

Offline Alena a pinčí smečka

  • dvojprsťák
  • **
  • Příspěvků: 70
  • Souhlasu: 0
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #102 kdy: Duben 27, 2009, 16:28:42 »
Ujít první den půlku abych si až budu umírat říkala že nejsem zas takový béčko ;). Beru to tak že umřít se dá vždycky tak co  >:D >:D. Chci jít Šlapanice a moc se těším a když by to šlo pak Oravu :o. Doufám že to vyjde. Nahnala jsem do toho i svého o 20 let staršího přítele, kterého beru jako morální posilu, protože on za sebou různé přechody hor v Rumunsku, na Ukrajině, Mont Blanc a tak tzn. čekám že má trochu představu co a jak  O:-). Vypadá zatím taky docela nadšeně a taky jsem mu slíbila že určo bude v cíli nějaká společná akce na oslavu, kde si určitě zahraje na kytaru což umí velmi dobře a dá se říct že to je jeho mánie 8). To jako motivaci :-X.

Offline Gwen a Dinulka

  • SPD
  • zasloužilý psavec :-)
  • ******
  • Příspěvků: 1655
  • Souhlasu: 123
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #103 kdy: Duben 27, 2009, 17:04:40 »
dva bivaky jsou jen pro otrlé a pro HUpartu

...a též pro sportovce, kteří prozřeli (tedy spíše byli prozřeni  >:D) a již nesportovcují  :D ;D

(Pro ty, co tam nebyli - měla jsem na chřibech dvoubivakovou premiéru  8))
Hodný holky se dostanou do nebe, potvory se dostanou všude.
Dum Spiro, Spero
http://gwenfoto.blogspot.cz/

Offline Petrs01

  • zasloužilý psavec :-)
  • ******
  • Příspěvků: 1187
  • Souhlasu: 22
Re: Dá se těch cca 100km ujít i bez tréninku?
« Odpověď #104 kdy: Duben 27, 2009, 17:37:02 »
Gwen, ale ty se taky řadíš mezi otrlé členy HUparty  >:D

 

S rychlou odpovědí můžete používat BB kódy a emotikony jako v běžném okně pro odpověď, ale daleko rychleji.

Upozornění: do tohoto tématu bylo naposledy přispěno před 120 dny.
Zvažte prosím založení nového tématu.

Jméno: E-mail:
Ověření:
Zadejte znaky zobrazené na obrázku
Poslechnout obrázek / Požádat o jiný obrázek
Zadejte znaky zobrazené na obrázku:
Napiš jedním slovem výsledek čtyři krát dvacet pět plus dvacet dva: