Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /DISK2/WWW/tombru.com/www/forum/Sources/Load.php(183) : runtime-created function on line 3 odpočinek před trekem

Autor Téma: odpočinek před trekem  (Přečteno 2364 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Offline Ef. a Rassík

  • dvojprsťák
  • **
  • Příspěvků: 71
  • Souhlasu: 0
odpočinek před trekem
« kdy: Březen 13, 2009, 11:32:53 »
Ahojka, tak mě napadla další věc, která je zajímavá, a vzhledem k názorům, které jsme měla možnost slyšet od různých lidí, i dost sporná, takže si nejsem jistá jak to udělat dobře...
S pejsanem pomalu začnem trénovat na MID dogtrek. zatím musíme pomalu, kvůli jeho zdravotnímu stavu(je čtrnáct dní po otravě), ale časem bych se ráda dostala alespoň na dvacet km denně, aby byl pak na těch čtyřicet-padesát, nebo kolik ty MIDy jsou, plně připraven.
No, a jde o to, že přesně nevím, jestli bych měla dát pár dní před trekem psovi nějaký ten relax den, aby nabral síly, a pokud ano, tak kolik. Stačí den? Nebo dva, nebo víc?
A nebo bych s ním měla jít prochajdu i těsně předtím? A pokud ano, nějakou kratší(pět, deset km?) nebo normálně patnáct - dvacet?? V tomhle si nejsem jistá...asi bych byla pro to, psa den dva předtím nebrat na dvacku, ale krátká prochajda by mu před MIDem neměla uškodit....ale nevím, nerada bych udělala něco špatně. Těch rad a názorů jsem slyšela už tolik, že jsme z toho fakt mimoň... :o
Ještě dodávám, že mám AUO, který je fakt neúnavný, a jak nejde víc jak dva - tři dny za sebou alespoň osm-deset, je sním k nevydržení ;D S klidem se s ním můžu vrátit třeba z osmikilomterové, docela náročné vyjížďky s kobylkou, k tomu ještě připočtu dva a půl tam a zpátky cesty ke koním, a  on se jen napije a už na mě kouká, jakože jestli už zase půjdem...aktivista jeden. Bude mu rok a tři měsíce, před tou otravou měl dobrou kondičku, byl hezky osvalenej, je krásně mohutnej, má 25kg....teď je to s tou kondicí horší, musíme začínat pomalu, aby se nepřetáh.
"Ne každý, kdo se toulá, je ztracen..."
J.R.R. Tolkien

Offline Blanka + štěklouni

  • čtyřprsťák
  • ***
  • Příspěvků: 157
  • Souhlasu: 3
Re: odpočinek před trekem
« Odpověď #1 kdy: Březen 13, 2009, 12:54:34 »
Odpovím za sebe  :)
My chodíme s malými knírači, letos přibude ještě mladý parson. Zatím chodíme jen "turistické trasy", loni jsme šli Hanáckou a Otu Pavla. Před trekem je nijak zvlášť nešetříme, ale pár dní před tím bych s nimi asi na žádnou maxi tůru nevyrazila, jen tak normálně. Krom toho v pátek před startem se už stejně jede do daného místa, takže tam žádná extra zátěž nehrozí, neb dorazíme z práce, vyvenčíme, naložíme a jedeme  >:D Tak asi tak za nás  ;)

Offline Charles

  • čtyřprsťák
  • ***
  • Příspěvků: 208
  • Souhlasu: 39
Re: odpočinek před trekem
« Odpověď #2 kdy: Březen 13, 2009, 15:37:13 »
Zdravim
no ja myslim, ze jestli se PES v treningu dostane na 20 km denne, tak muze v klidu vyrazit na LONG, pripadne MID ve vrcholnem tempu. Zalezi, jak mu budes stihat ty :-)
Jinak samozrejme neni nutne behat denne, a ani takovou vzdalenost. Staci zhruba aplikovat nejaky maratonsky treningovy plan - funguji i na psy...

Ale k dotazu - pred trekem par dni bych doporucil jen nejake normalnejsi prochazky
Československý včák?
Parťák a společník, neopakovatelný...

Offline Ef. a Rassík

  • dvojprsťák
  • **
  • Příspěvků: 71
  • Souhlasu: 0
Re: odpočinek před trekem
« Odpověď #3 kdy: Březen 13, 2009, 15:46:05 »
to je právě to  ;) on bude stíhat určitě, ten MID beru hlavně jako test na mou kondičku ;D
(sice taky chci,aby si i pejsa radši vyzkoušel nejdřív kratší, i když myslím, že delší by po pravidelném tréninku zvládl v klidu, tak musím brát ohled hlavně na něj)
nejprve vyzkouším MIDovou vzdálenost, pokud vše bude OK, další trek bude LONG...už se moc těšíme,až na nějaký vyrazíme!!!
"Ne každý, kdo se toulá, je ztracen..."
J.R.R. Tolkien

Offline Ef. a Rassík

  • dvojprsťák
  • **
  • Příspěvků: 71
  • Souhlasu: 0
Re: odpočinek před trekem
« Odpověď #4 kdy: Březen 13, 2009, 15:48:12 »
Staci zhruba aplikovat nejaky maratonsky treningovy plan - funguji i na psy...


teď jsem koukala na ty tréninkové plány, ale...který si mám vybrat???
"Ne každý, kdo se toulá, je ztracen..."
J.R.R. Tolkien

Offline Charles

  • čtyřprsťák
  • ***
  • Příspěvků: 208
  • Souhlasu: 39
Re: odpočinek před trekem
« Odpověď #5 kdy: Březen 13, 2009, 16:49:32 »
...který si mám vybrat???
no podle soucasne kondice a pozadovanych vysledku - no ja myslim, ze ten 12ti tydeni pro hoby bezce by na dogtrek mel stacit

ale ja to uved hlavne jako ukazku:
 - neni treba drtit kazdodenne 20 km,
 - poleveni z treningu pred trekem/zavodem
Československý včák?
Parťák a společník, neopakovatelný...

 

S rychlou odpovědí můžete používat BB kódy a emotikony jako v běžném okně pro odpověď, ale daleko rychleji.

Upozornění: do tohoto tématu bylo naposledy přispěno před 120 dny.
Zvažte prosím založení nového tématu.

Jméno: E-mail:
Ověření:
Zadejte znaky zobrazené na obrázku
Poslechnout obrázek / Požádat o jiný obrázek
Zadejte znaky zobrazené na obrázku:
Napiš jedním slovem výsledek čtyři krát dvacet pět plus dvacet dva: