Ahoj, alavis triple blend jsem začal užívat koncem prosince 2015 tři měsíce v kuse. Pak jsem dal měsíc pauzu (na etiketě doporučují 1 - 3 měsíce pauzu) a teď pokračuji. Zatím neřechtám, ale je fakt, že když jdu přes nějaké koňské pastviny, tak mám takový zvláštní pocit, jako bych tam patřil :-) Ne, bez legrace, za tu krátkou dobu jsem na sobě nezpozoroval žádné negativní příznaky. Na druhou stranu bych asi neočekával ani žádný zázrak, jako, že člověka přestane hned všechno bolet, pokud má problémy atd. Mě sice v prosinci bolelo koleno z přetížení a táhlo se to tři měsíce, ale nedokáži stoprocentně říct, jestli mi pomohl ten alavis nebo to, že jsem snížil zátěž a ke konci toho období ji začal navyšovat postupně nebo kombinace obojího.
